Berikut ini adalah syarat donor darah sebagaimana tercantum dalam Leaflet Petunjuk Donor Darah yang penulis dapatkan dari Unit Transfusi Darah PMI Kota Semarang :

  1. Sehat
  2. Tidak minum obat/jamu 3 hari sebelum donor, kecuali vitamin
  3. Usia 17 - 60 tahun
  4. Berat badan minimal 45 Kg
  5. Kadar haemoglobin (Hb) minimal 12,5 g/dl 1
  6. Tekanan darah 110/70 mmHg - 160/100 mmHg
  7. Bagi wanita : tidak sedang haid, tidak hamil, tidak menyusui
  8. Interval donor minimal 75 hari

Tidak boleh donor

  1. Mempunyai penyakit :
    • Darah tinggi/hipertensi
    • Jantung
    • Diabetes mellitus
    • Gangguan darah
    • Saraf/neurologi
    • Hepatitis B/C
    • Sifilis
    • malaria
  2. Kelompok risiko tinggi :
    • Pengguna narkoba
    • Peminum alkohol
    • Berganti-ganti pasangan
    • Interval 1 tahun setelah pembuatan tatto

1. Penulis pernah bermaksud mendonorkan darah, tetapi oleh petugas ditolak karena Hb 13,2 (rendah). Nilai normal Hb pria dewasa 14 - 18 g/dl, sedangkan pada wanita dewasa normalnya 12 - 16 g/dl. Referensi nilai normal Hb : Charles Patrick Davis. Hemoglobin (Low and High Range Causes) [Internet]. New York: MedicineNet,Inc; 2017 [updated 2017 November 8; cited 2018 June 3]. Available from: https://www.medicinenet.com/hemoglobin/article.htm .